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노하우_팁

폭풍 간식욕구 참기 힘들 땐? 이걸로 때우세요!😋

폭풍 간식욕구 참기 힘들 땐? 이걸로 때우세요!😋칼로리 걱정은 넣어두고, 배도 든든하게 채워주는 ‘진짜 간식’ 리스트안녕하세요 여러분! 😊 요즘처럼 날씨 좋고 입맛 도는 계절이면, 아무 이유 없이 자꾸 뭔가 씹고 싶지 않으세요? 특히 오후 34시쯤 되면 이상하게 입이 심심해지고, 괜히 편의점 한 바퀴 돌고 싶고... 나만 그런 거 아니죠? ㅎㅎ 요새는 건강 챙기겠다고 끼니는 대충 먹으면서, 간식은 또 은근 야무지게 챙겨 먹고 있는 나 자신을 발견하고 깜짝 놀랐답니다 ㅠㅠ근데 진짜 문제는 여기서부터예요. 간식은 먹고 싶은데 건강은 챙기고 싶고, 다이어트는 하고 싶고... 이게 뭐냐구요? 몸은 하나인데 마음은 셋! 🍭🥲 그래서 저처럼 간식 안 먹으면 하루가 허전한 분들, 근데 또 몸 생각도 해야 하는..

2025. 5. 18. 23:37
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